Le début de l’année est toujours le moment des bonnes résolutions, qui ne durent souvent pas plus longtemps qu’un feu de paille, alors, si vous avez vraiment envie que votre année soit différente, il est nécessaire de faire des choses différentes. Nul ne peut changer en restant sur les mêmes habitudes.

Alors, si c’est votre choix…  voilà quelques conseils pour agir dynamiquement.

Après ces jours de festivités, un peu de repos pour votre corps lui fera le plus grand bien.
Un jus de citron bio bu à jeun, puis dix minutes plus tard, une grande tasse d’eau chaude dynamisée est excellente pour décrasser les tuyaux…
Le citron est bactéricide, antiseptique, anti-rhumatismal, anti-goutteux, antiscorbutique et de plus, il favorise les sécrétions gastro-hépatiques.

Pensez à manger léger, des légumes et fruits crus et cuits, toujours les plus naturels et de saison possibles.

Mettez de l’humour et de l’amour dans vos plats…

Essayez en toute conscience, pour ceux qui en prennent habituellement, de vous offrir une journée sans toxines… café ou thé, cigarette, sans nourriture grasse ou sans sucrerie.
Un seul jour de paix pour votre organisme et il en sera reconnaissant !
Profitez-en pour faire une grande marche dynamique en faisant de grandes respirations.

Si c’est possible, à renouveler une fois par semaine.

C’est aussi une leçon d’amour et de contrôle qui peut changer votre vie.

C’est une bonne expérience pour comprendre si c’est vous qui maitrisez votre corps ou si c’est lui qui vous contrôle…
De votre émotion ou votre conscience ? Qui est la plus forte ?
Reprendre le contrôle de ses corps, c’est développer la sagesse de l’Être.

Le souffle est libérateur… respirez longuement et lentement plusieurs fois lors de la montée d’une émotion et vous la verrez vite se calmer.

Riez, forcez-vous à rire fort… c’est aussi une bonne façon de changer le niveau de fréquence.
Par exemple, mettez de côté un extrait de bon film qui vous fait rire automatiquement et regardez-le régulièrement.
Actuellement le film ‘intouchables’ est vraiment super pour passer un bon moment de plaisir !
A conseiller aux déprimés et éternel victimes de la vie.

Et surtout, mettez de l’humour dans votre vie ! Ne vous prenez pas au sérieux, riez d’abord de vous, puis de tout ce qui peut l’être, mais toujours avec respect. C’est une bonne antidote à l’orgueil.

Enfin, pensez aussi à libérer tout ce qui peut l’être… pensées obsessionnelles, critiques systématiques, lassitude, procrastination…
Vous avez des pensées négatives répétitives ? Prenez de l’élixir floral de marronnier blanc, de hêtre et de houx.

Il n’y a rien qui vous plaise comme programmes à la télé ? Éteignez la et passez ce moment à jouer ou discuter avec votre famille ou lisez des livres intéressants.

La vie se créée en fonction de tout ce que vous vibrez… alors si vous voulez une vie meilleure, vibrez plus légèrement et joyeusement.

Il sera fait selon votre foi.

Que le bonheur soit !

Joéliah